OMAKSI
-VALMENNUS
Kuvittele.
Kuvittele miltä elämäsi tuntuisi vuoden päästä,
jos aloittaisit muutoksen nyt.
Alta voit lukea, miltä elämä on tuntunut asiakkailleni vain kolmen kuukauden yhdessä työskentelyn jälkeen!
OMAKSI -valmennus
Sinulle, uupumuksen kierteessä oleva nainen, joka olet vihdoin valmis lopettamaan yksin pärjäämisen ja aidosti valitsemaan itsesi sekä muuttamaan elämän, jossa peilistä takaisin katsoo vain harmaa varjo todellisesta itsestäsi, elämäksi, jossa on runsaasti iloa ja aikaa nauttia sekä energiaa kulkea kohti sinulle merkityksellistä tavoitetta niin henkilökohtaisessa elämässä kuin työuralla.
Varaamalla maksuttoman Fire Talk -puhelun kanssani, saat heti tukea tilanteeseesi, koska tarkoitukseni puhelussa on auttaa sinua jo heti ensimmäisissä sinua tukevissa askeleissa. Samalla tutustumme ja saamme molemmat kuvan siitä, millaista mahdollinen työskentely yhdessä voisi olla ja sopisiko OMAKSI-valmennus juuri sinulle.
Puhelu ei sido mihinkään.
Self help -kirjoja lukemalla saa paljon ”ahaa”-elämyksiä, mutta ei kaivattua konkreettista muutosta.
Takaan, että puhelu kanssani antaa sinulle enemmän selkeyttä tilanteeseesi kuin yksikään lukemasi kirja.
Varaa puhelu mikäli tunnistat itsesi seuraavista OMAKSI-valmennettavia yhdistäneistä piirteistä:
jatkuva väsymys
saman kaavan toistaminen vuodesta toiseen
vaikeus rauhoittua töiden jälkeen
stressaaminen siitäkin, että yrittää olla stressaamatta
ylikierroksilla käyvä hermosto (jatkuva selittämätön ahdistuksen tunne)
jumissa olemisen tunne
jatkuva riittämättömyyden tunne
itsen vähättely
pelko kontrollin menettämisestä
oman arvon peilaaminen muista ihmisistä
suunta hukassa
olet elänyt/elät turvattomassa ja epävakaassa ihmissuhteessa vailla kunnioitusta ja aitoa rakkautta
rajoittava häpeä
oman arvon riippuminen saavutuksista
“sitten kun” -ajattelu
pelko epäonnistumisesta, joka johtaa yrittämättä jättämiseen
olet valmis katkaisemaan uupumuksen kierteen ja lopettamaan yksin kamppailun
olet lopen kyllästynyt tilanteeseesi
janoat nautintoa ja olet kyllästynyt kadehtimaan toisten onnea
Tunnistitko itsesi näistä?
Ei huolta, voin olla sulle avuksi 🧡
Tuntuuko, että olet kadottanut itsesi arjen suorittamiseen?
OMAKSI-valmennus auttaa sinua heräämään takaisin eloon – palaamaan oman totuutesi äärelle, vapautumaan pelosta ja roihumaan jälleen omassa voimassasi.
Valmennuksen toteutus
Näin 12-viikkoinen OMAKSI-valmennus toimii käytännössä:
Saat yksilöllistä tukea jokaisen askeleen kohdalla
1.
Tarjoan rajoittamattoman viestituen Slackin kautta koko valmennuksen ajan.
Sinulle kuuluu joko 6 x 45 min TAI 6 x 90 min henkilökohtaista valmennustapaamista Google Meetin kautta riippuen valitsemastasi valmennuspaketista.
Mahdollisuuden osallistua yhteisötapaamisiin omien 1:1 tapaamisten lisäksi.
Saat tarvittavat tehtävät juuri silloin, kun niitä tarvitset
2.
Saat pääsyn valmennusalustalle, josta löydät monipuoliset ja lempeät työkalut, videotallenteet sekä syväluotaavat tehtäväkirjat.
Lisäksi saat sinun tarpeisiisi suunniteltuja mielikuvamatka- ja meditaatioäänitteitä kuuneltavaksi.
3.
Alat huomaamaan konkreettisia muutoksia itsessäsi ja arjessasi.
Näin valmennus etenee
Viikot
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Sydänlanka
Ensimmäisten viikkojen aikana teet tilaa itsellesi, jotta voit alkaa nähdä ja tuntea selkeämmin. Purat uuvuttavia toimintamalleja, kohtaat tunteitasi ja tutkit, miksi olet kohdellut itseäsi niin kuin olet.
Irtipäästäminen ei ole luopumista, vaan vapauttamista. Se on aktiivista tilan tekemistä sille, mikä on ollut sinussa odottamassa. Tunnistat varjojasi, herätät yhteyttä itseesi ja alat rakentaa perustaa, johon voit luottaa.
Tässä vaiheessa kiinnitämme erityistä huomiota hermoston tasapainottamiseen. Opettelet keinoja rauhoittaa kehoa ja mieltä – jotta sisäinen työskentely on ylipäätään mahdollista. Ensimmäiset viikot ovat matka syvimpään ytimeesi. Ja juuri siellä alkaa näkyä se, kuka todella olet – ja mitä kohti haluat kulkea.
Sisäinen liekki
Tässä vaiheessa alat nähdä yhä selvemmin, kuka olet ja mitä kohti haluat kulkea. Et enää vain ajattele olevasi arvokas – alat todella tuntea sen. Syvennät ymmärrystäsi siitä, mistä arvosi ovat rakentuneet ja mitä ne sinulle tänään merkitsevät.
Uskallat unelmoida isosti ja omalla tavalla. Antaudut luovuudelle, etsimättä valmista lopputulosta – vain sitä, mikä tuntuu omalta. Luova projektisi ei ole tehtävä, vaan reitti kohti itseäsi.
Harjoittelet läsnäoloa hetkissä, joissa elämä tapahtuu – ja huomaat, miten se alkaa muuttaa tapaasi olla. Samalla avaudut yhä syvemmälle nautinnon ja seksuaalisuuden äärelle. Elinvoimasi ei enää piiloudu – se alkaa näkyä, virrata ja kantaa.
Roihua vahvana ja vapaana
Tässä vaiheessa kokoat yhteen kaiken, mitä olet matkasi aikana nähnyt, oivaltanut ja uskaltanut kohdata. Tunnet, kuinka vahvuutesi on tullut näkyvämmäksi – et enää pelkästään kanna liekkiä, vaan annat sen roihuta.
Et enää väistele tunteita, vaan tunnet ne aidosti. Katsot taaksepäin lempeydellä ja eteenpäin luottamuksella. Muutos ei ole enää ajatus – se on sinussa todeksi elettynä.
Alat ihailla kättesi jälkeä. Sinussa on syventynyt itsetuntemus, itseluottamus ja selkeys siitä, mitä kohti haluat jatkaa. Suunnittelet konkreettisia askelia kohti kasvualuettasi – omaa ydintäsi ja roihuasi. Tässä vaiheessa varmistamme yhdessä, että kaikki oppimasi kulkee mukanasi myös valmennuksen jälkeen. Osaat kääntää katseesi omaan roihuidentiteettiisi – ja tarkastella suunnitelmiasi sen mukaisesti.
Mitä voit odottaa valmennuksen jälkeen?
KESKEISIÄ LOPPUTULOKSIA KANSSANI TYÖSKENTELYN JOHDOSTA
Näet selkeästi oman arvosi ja tunnet syvää, kokonaisvaltaista itsevarmuutta, jonka avulla uskallat toteuttaa itseäsi ja unelmiasi.
Et enää anna ulkoisten odotusten tai vaatimusten ohjata elämääsi. Opit valitsemaan sen, mikä on totta ja toivottua juuri sinulle.
Tunnistat omat tarpeesi ja toimit niiden mukaisesti, mikä tekee itsesi kanssa olemisesta helpompaa ja kevyempää. Tämä vähentää kuormitusta merkittävästi ja heijastuu myönteisesti ihmissuhteisiin, työn ja vapaa-ajan tasapainoon – koko arkeesi.
Opit luomaan ja noudattamaan pysyviä, järkeviä toimintatapoja, jotka tukevat sinua palautumisessa ja auttavat katkaisemaan uupumuksen kierteen lopullisesti.
Löydät yhteyden omaan sisäiseen voimaasi, jonka avulla uskallat tehdä suuriakin päätöksiä oman hyvinvointisi ja onnellisuutesi ehdoilla.
Osaat ilmaista tarpeesi ja vaatia arvosi mukaista kunnioitusta – niin työyhteisössä kuin läheisissä ihmissuhteissakin.
Tunnet, että olet palannut omaksi itseksesi. Et enää etsi itseäsi ulkopuolelta – sinulla on juuret, suunta ja sisäinen vakaus.
Palkitsevinta on, kun näet konkreettisia muutoksia elämässäsi ja löydät todellisen itsesi uudelleen.
Asiakkaiden kokemuksia valmennuksesta
Panosta hyvinvointiisi
OMAKSI ORIGINAL TAI OMAKSI PREMIUM
OMAKSI ORIGINAL
Sisältää:
🔥 6 x 45 minuutin henkilökohtaiset valmennustuokiot Google Meetin kautta – yksilöllistä ohjausta, henkilökohtaisia vinkkejä ja konkreettisia työkaluja, jotka vievät sinut kohti tavoitteitasi.
🔥 Pääsyn verkkovalmennusalustalle, jossa kaikki tarvittava on helposti käden ulottuvilla – selkeät askeleet, kattavat ohjeet, videotallenteet ja käytännönläheiset työkirjat. Kaikki, mitä tarvitset edistymiseen, löytyy yhdestä paikasta.
🔥 Henkilökohtainen tuki Slackin kautta – voit olla yhteydessä juuri silloin, kun se sinulle parhaiten sopii. Saat suoraa, yksilöllistä tukea valmentajaltasi, aina kun tarvitset.
🔥 Inspiroivia yhteisötapaamisia, joissa pääset jakamaan kokemuksia, saamaan vertaistukea ja luomaan merkityksellisiä yhteyksiä muiden kanssa.
Hinta: 5 x 480€
tai kertamaksu 2400€
100% tyytyväisyystakuu 14 vrk
OMAKSI PREMIUM
Sisältää:
🔥 Tuplasti enemmän henkilökohtaista tukea, eli
6 x 90 minuutin henkilökohtaiset valmennustuokiot Google Meetin kautta – näissä syväluotaavissa sessioissa saat yksilöllistä ohjausta, henkilökohtaisia vinkkejä ja konkreettisia työkaluja, jotka vievät sinut kohti tavoitteitasi.
🔥 Pääsyn verkkovalmennusalustalle, jossa kaikki tarvittava on helposti käden ulottuvilla – selkeät askeleet, kattavat ohjeet, videotallenteet ja käytännönläheiset työkirjat. Kaikki, mitä tarvitset edistymiseen, löytyy yhdestä paikasta.
🔥 Henkilökohtainen tuki Slackin kautta – voit olla yhteydessä juuri silloin, kun se sinulle parhaiten sopii. Saat suoraa, yksilöllistä tukea valmentajaltasi, aina kun tarvitset.
🔥 Inspiroivia yhteisötapaamisia, joissa pääset jakamaan kokemuksia, saamaan vertaistukea ja luomaan merkityksellisiä yhteyksiä muiden kanssa.
❤️🔥 Face to face brunssitapaaminen valmennuksen lopussa Tampereella, jossa juhlistetaan matkaasi sekä katsotaan rauhassa läpi askeleet, joilla matkasi jatkuu rohkeasti roihuten.
Hinta: 5 x 580€
tai kertamaksu 2900€
100% tyytyväisyystakuu 14 vrk
Huom: Voit myös maksaa useammalla osamaksulla Visma Payn kautta.
Ennen kuin teet investoinnin valmennukseen, haluan kohdata sinut 🧡
Minulle on erittäin tärkeää, että energiamme kohtaavat ja molemmat tunnemme yhteistyön olevan kannattavaa. Haluan tarjota sinulle parasta mahdollista palvelua, ja siksi olen täysin rehellinen ja avoin sen suhteen, onko minun valmennukseni oikea ratkaisu sinulle. Jos uskon, että hyötyisit enemmän jostakin muusta vaihtoehdosta, ohjaan sinut sinne. 🥰
Seuraava steppi on varata maksuton Fire Talk -puhelu 👇🏼
Ota ensimmäinen askel.
Varaa ilmainen
FIRE TALK -sessio
“Lauran kanssa selkiytyi ajatus jo Fire Talk -session aikana hurjasti. Monta lappua syttyi päässä ja ajatuskelat lähti liikkeelle. Laura osasi tarttua juuri oikeisiin asioihin ja haastaa omaa ajattelutapaa. ”
Mikä Fire Talk?
Fire Talk -puhelu on täysin luottamuksellinen n. 60 minuutin kohtaaminen sinun ja minun välillä, jossa syvennymme yhdessä lempeästi siihen miltä elämä näyttää ja tuntuu nyt sekä tarkastellaan sitä mitä kohti haluat kulkea ja mikä pitää sua aktiivisesti jumissa epätyydyttävässä tilanteessa.
Me hahmotellaan yhdessä sun kokonaistilannetta ja mun tavoitteena on auttaa sua parhaani mukaan saamaan selkeyttä seuraaviin konkreettisiin, sua tukeviin, askeliin.
Puheluun tarvitset vain itsesi ja avoimen mielen! 🔥
*Puhelu ei sido sinua mihinkään.
Käyn Fire Talk-puhelun kaikkien kanssa, jotka ovat kiinnostuneita työskentelemään kanssani.
Minulle on erittäin tärkeää, että energiamme kohtaavat ja molemmat tunnemme yhteistyön olevan kannattavaa. Laadukas valmennus ja lopputulos mahdollistuvat ainoastaan toimivassa ihmissuhteessa. 🧡
OMAKSI-valmennus ei nimittäin ole mikään itsenäisesti suoritettava verkkokurssi, vaan syvä henkilökohtainen muutosmatka, jossa minä kuljen 12-viikon ajan vierelläsi luotettavana ja kannattelevana tukipilarina. Ihmisenä ihmiselle.
Haluan tarjota sinulle parasta mahdollista palvelua, ja siksi olen täysin rehellinen ja avoin sen suhteen, onko minun valmennukseni oikea ratkaisu sinulle. Jos uskon, että hyötyisit enemmän jostakin muusta vaihtoehdosta, ohjaan sinut sinne. 🥰
Palautetta Fire talk -puheluista
Oletko halukas näkemään oman todellisen arvosi ja potentiaalisi?
Varaa maksuton Fire Talk -puhelu, jossa keskustellaan sun tilanteesta ja siitä, miten voin auttaa sua loistamaan sun ytimestä käsin ja hyvinvoiden!
Voit myös täyttää alla olevan lomakkeen ja olen sinuun yhteydessä.
